還有7個小時，2020年的鐘聲就要響起了，新年之際，歡聚一堂，經過忙碌的一年，你也想在跨年派對瘋狂一把？通宵熬夜，你的皮膚受得住嗎？這就為大家送上跨年熬夜護膚攻略，讓你們成為派對上最靚的小仙女！

涂抹眼霜及時按摩

熬夜應該記得涂抹眼霜順便給眼睛做個按摩，即用無名指以及中指的指尖分別放在上下眼瞼處，然后從眼頭的位置開始輕輕按壓眼尾，重復動作7-8次，這樣可以有效促進血液循環，預防熬夜后容易變成熊貓眼。

夜間保濕修護很重要

當我們休息不好的時候皮膚就會變差，原因是打破生物鐘平衡的時候皮膚會產生過多的自由基，排毒能力也會變得很弱，長期下去毒素的積累會導致皮膚失去代謝平衡。因此，要想讓皮膚亮白細嫩，光滑緊致，皮膚的夜間修護頗為重要。

針對性使用夜間修護產品。一般來說，晚上11時至凌晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期，由于新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍，在這個時期內用一些能夠促進皮膚細胞再生的產品會有事半功倍的效果。如你已經打破了生物鐘的平衡，那么在睡覺之前要用一些面霜精華來抵抗自由基和炎癥因子，這對肌膚疲憊有很好的修復作用。同時，夜晚一定要給足修護皮膚應有的營養，如選擇一些含有維生素、抗氧化劑等營養成分的護膚品，使皮膚在夜間修護時不會缺少營養的供給。

按摩促進吸收

當肌膚處于水油平衡的狀態時，就會呈現出一個很健康的狀態，但是隨著年齡的增長，皮膚中的水分也會逐漸減少，再加上自然環境的變化，因此加強保濕與敷面膜時必不可少的。用指尖以畫圈的方式在下巴、臉頰、眼圈等位置進行按摩，再用中指和無名指在指腹輕輕的轉動，力度要適中，每天堅持重復幾次，就能很好的改善哦。

補充睡眠

熬夜后肯定會缺乏睡眠,所以及時補覺是很有必要的。但絕不是讓你早上不起床,一覺睡到大中午,那樣只會讓人更覺疲憊。最好的方法是第二天午休時睡半小時或1小時,醒來后會令頭腦更加清醒。并且可促進新陳代謝,幫助及時清除體內“垃圾”。

以上內容是由敬修堂佰花方發布的最新資訊，想要了解更多的資訊，可登錄我們的官方網站：http://www.cdtczx.org.cn/