自打入冬以來，肌膚頻頻發出“求救信號”，脫皮、泛紅、刺痛緊繃、敏感......都說冬天是戀愛的高發期？才怪，明明是敏感肌的受難季！

遇上敏感肌這個倒霉體質，護膚一再謹慎，可還是擋不住出門風一吹，皮膚馬上又紅又熱，難受。

想要安穩度過這個冬季，選對護膚品很重要，今天給出這份敏肌寶子護膚攻略！

敏肌冬季護膚四部曲

第一步：溫和清潔

敏肌護理首先要遵守“不過度清潔”原則，早晚用溫水洗臉，避免過度搓揉或摩擦皮膚。所以秋季（尤其是敏感受損肌膚）需要避免皂基型潔面，十分容易破壞皮膚PH值平衡。建議選擇氨基酸類型PH值與人體肌膚接近的產品，而且氨基酸是構成蛋白質的物質之一，所以功效也會更加全面~

第二步：做好修護

敏感肌特別要注重皮膚修護工作，保護好皮膚屏障，增強皮膚抵抗力，建議使用具有修護屏障、保濕補水功效的護膚類產品，主要原則：重補水+輕修護

第三步：豐盈兼具補水

在換季時可以針對性地選擇含有保濕成分的護膚品，及時為肌膚補充水分。

這時，我們可以選擇含有多元醇、透明質酸、水解膠原蛋白、天然保濕因子等成分的保濕產品。在即效保濕的同時，保濕噴霧此時也可派上用場，覺得面部干燥的時候隨時可以噴一噴來緩解不適。

第四步：防曬必須重視，注意避免曬傷

秋天紫外線雖然沒有夏季強烈，但是穿透性會更強很容易曬黑加速皮膚老化。對于敏感性皮膚的姐妹來說，紫外線可能會誘導皮膚變化繼而加重皮膚問題的癥狀；高溫則可能會導致面部發紅和潮紅發作，因此防曬是很重要的

冬季敏感的姐妹，趕緊碼住啦！總之，臉是自己的，最好的護膚就是，你找到了最合適自己的護膚品，堅持下去，讓皮膚維持在一個很健康的狀態，就足夠了。